Fil-qosor

L-għażla tal-ħwejjeġ sportivi tista 'tkun ibbażata fuq it-tip ta' eżerċizzju, bidliet fit-temperatura, kundizzjonijiet ambjentali u preferenzi personali

01 temperatura

Ilbies tal-isport għandu jkun adattat għal bidliet fit-temperatura ambjentali.

Naħarqu ħafna sħana meta nagħmlu eżerċizzju, għalhekk jekk qed taħdem f'ambjent sħun, tista 'tgħin billi tilbes ħwejjeġ laxki u ħfief.Imma jekk it-temperatura ambjentali hija aktar baxxa, agħżel il-ħwejjeġ li ftit jistgħu jiffrankaw is-sħana tal-ġisem b'mod effettiv, jagħmlu l-muskoli iħossu artab u komdu.Evita korriment mhux meħtieġ fil-funzjoni tal-ġisem fl-isports.

02 ambjent

L-għażla tal-ħwejjeġ sportivi għandha tqis ukoll l-ambjent.

Meta taħdem fil-ġinnasju, ħwejjeġ ta 'ħxuna huma xierqa.Minħabba li hemm aktar tagħmir fil-ġinnasju, ħwejjeġ maħlula wisq u xaħam huma faċli biex hang fuq it-tagħmir, għalhekk huwa perikoluż wisq.U, ħwejjeġ sportivi tajbin, tista 'tħossok direttament il-bidliet tal-ġisem waqt l-eżerċizzju.

Yoga handstand dan it-tip ta ' qagħda, ħwejjeġ maħlula huma faċli biex tmur mikxufa, azzjoni mhix f'postha, li jaffettwaw l-effett tal-moviment.F'dan iż-żmien, agħżel speċjaliħwejjeġ tal-yoga, ilbies komdu, prestazzjoni nifs hija tajba, għall-effett li tagħmel eżerċizzju għandu ċertu titjib.

03 stil

Xi drabi l-istil ta 'l-isports jista' jittrasferixxi b'mod effettiv id-dgħjufija tal-ġisem, ġeneralment in-nies tax-xaħam se għaraq ħafna meta jeżerċitaw, it-telf ta 'ilma huwa aktar, dan it-tip ta' nies għandu jkun xieraq għas-sitwazzjoni personali, agħżel assorbiment qawwi ta 'ilma, stil aktar maħlul ta' ħwejjeġ sportivi.

Fil-fatt, hemm ħafna fatturi biex tagħżel ħwejjeġ sportivi, iżda l-akbar skop huwa kumdità, konvenjenza, jista 'jimmassimizza l-protezzjoni tal-ġisem tagħna, u għandu tendenza li jkun ħafif, artab, durabbli u faċli biex jinħasel u jinxef.

04 moda

Kulur, stil u drapp huma ugwalment importanti.

Il-pussess ta' tracksuit favorit jew tnejn jista' jkun motivatur kbir biex iwassalk għall-ġinnasju.Liebes dan it-T-shirt enerġetiku huwa bħal vane tal-moda, li jġibilna linja ta 'xenarju sabiħa.

Ma tistax sempliċement taqbad sweatshirt u tilbesha,

Jekk il-laħam ma jistax jaħbi, Jew trid terġa’ tmur tixtri,

Ejja!Il-fitness jinsab fuq l-aġenda!